Trò chơi phá hủy tình yêu - còn được gọi là trò chơi tâm lý hay sự ghen tuông quá mức - đang trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Đây là một hiện tượng mà chúng ta cần phải chú ý, không chỉ từ góc độ tâm lý học mà còn từ góc độ đạo đức và văn hóa.
Trò chơi phá hủy tình yêu xảy ra khi một người cố gắng kiểm soát, kiểm duyệt hoặc hạn chế quyền tự do của người bạn đời. Họ sử dụng các hành vi như theo dõi tin nhắn, kiểm tra tài khoản mạng xã hội, ghen tuông quá mức hoặc hạn chế mối quan hệ với bạn bè và gia đình để tạo áp lực và kiểm soát đối tác.
Giả sử, bạn có một người bạn thân tên là Minh, anh ấy thường xuyên chia sẻ về mối quan hệ của mình trên Facebook và rất thích khoe những hình ảnh chụp chung với bạn gái. Nhưng sau một thời gian, anh ấy bắt đầu không đăng bất kỳ thông tin nào liên quan đến cô ấy. Bạn hỏi, anh ấy nói rằng cô ấy đã yêu cầu anh ấy không được đăng hình ảnh lên Facebook nữa vì sợ mất sự riêng tư. Điều này có thể là một dấu hiệu cho thấy cô ấy đang kiểm soát hoặc kiểm duyệt mối quan hệ của họ.
Còn với Trang, một cô gái thường xuyên gặp phải sự kiểm soát từ người bạn trai của mình. Cô bị cấm liên lạc với những người bạn cùng giới, và thậm chí anh ta còn kiểm tra điện thoại của cô. Những việc làm này không chỉ gây phiền phức, mệt mỏi mà còn gây ra sự nghi ngờ và không tin tưởng trong mối quan hệ của họ.
Những trò chơi tâm lý như vậy không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ giữa hai người mà còn gây tổn thương về mặt cảm xúc cho cả hai. Chúng tạo ra một môi trường thiếu tự do, thiếu sự tôn trọng và không lành mạnh, khiến mọi người dần dần mất niềm tin vào bản thân và người khác.
Đôi khi, những trò chơi phá hủy tình yêu xuất phát từ nỗi sợ mất đối tác hoặc từ những trải nghiệm tình cảm buồn bã trong quá khứ. Tuy nhiên, thay vì kiểm soát, mỗi người nên tập trung vào việc xây dựng lòng tin, hiểu và chấp nhận sự độc lập của người kia.
Để ngăn chặn tình trạng này, điều quan trọng là cần giáo dục từ sớm, tăng cường sự hiểu biết về sự bình đẳng và tự do cá nhân. Khi mọi người hiểu rõ giá trị của tình yêu dựa trên sự tôn trọng lẫn nhau, họ sẽ dễ dàng hơn trong việc nhận ra và tránh xa các hành vi phá hủy tình yêu.
Vì vậy, hãy xem xét kỹ lưỡng trước khi quyết định tham gia vào một trò chơi phá hủy tình yêu. Đừng để tình yêu trở thành một thứ cần phải kiểm soát hay điều khiển - hãy để nó tự do phát triển dựa trên sự tin tưởng, tôn trọng và sự chấp nhận của cả hai bên.
